আপনার মুখ ময়েশ্চারাইজ করার সময় কি মনোযোগ দিতে হবে

আপনার মুখ ময়েশ্চারাইজ করার সময় কি মনোযোগ দিতে হবে

ঋতু পরিবর্তন এবং পরিবেশ দূষণ তীব্র হওয়ার সাথে সাথে মুখের হাইড্রেশন সম্প্রতি একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। গত 10 দিনে, ইন্টারনেট জুড়ে ত্বকের যত্ন এবং হাইড্রেশন নিয়ে আলোচনার পরিমাণ বেড়েছে, বিশেষ করে শরৎ এবং শীতের শুষ্ক ঋতুতে ময়েশ্চারাইজিং কৌশলগুলি। হট স্পট উপর ভিত্তি করে নিম্নলিখিত সংগঠিত হয়মুখের হাইড্রেশনের জন্য সতর্কতা, বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার ত্বকের যত্ন নিতে সাহায্য করার জন্য।

1. ইন্টারনেট জুড়ে জনপ্রিয় হাইড্রেশন বিষয়ের ডেটা পরিসংখ্যান (গত 10 দিন)

2. মুখের হাইড্রেশনের জন্য মূল সতর্কতা

1. আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী হাইড্রেটিং পণ্য চয়ন করুন

সম্প্রতি বেশ আলোচিত"নির্ভুল ত্বকের যত্ন"ধারণাটি জোর দেয়: তৈলাক্ত ত্বকের জন্য জল-ভিত্তিক ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলি (যেমন হায়ালুরোনিক অ্যাসিড) চয়ন করতে হবে এবং শুষ্ক ত্বককে তেল-ভিত্তিক উপাদানগুলির (যেমন স্কোয়ালেন) পরিপূরক করতে হবে। সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য, আলাদা যত্ন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, টি জোনে রিফ্রেশিং টাইপ এবং গালে ময়শ্চারাইজিং টাইপ ব্যবহার করুন।

2. হাইড্রেটিং উপাদানের বৈজ্ঞানিক সমন্বয়

3. জল পুনরায় পূরণের সময় নোড নিয়ন্ত্রণ

গরম আলোচনা পয়েন্ট আউট3 গোল্ডেন হাইড্রেশন পিরিয়ড: পরিষ্কার করার 3 মিনিটের মধ্যে (ছিদ্র খোলা থাকে), সন্ধ্যা 10-12টা (ত্বক মেরামতের সময়কাল), প্রতি 2 ঘন্টা একটি শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে (যখন পরিবেশ শুষ্ক থাকে)।

4. সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি সম্পর্কে সতর্কতা

সম্প্রতি প্রায়শই সংশোধন করা হয়েছে এমন ভুল বোঝাবুঝির মধ্যে রয়েছে: স্প্রেগুলির উপর অতিরিক্ত নির্ভরতা হতে পারে "যত বেশি স্প্রে করবেন, আপনি তত শুষ্ক হবেন"; প্রতিদিন ফেসিয়াল মাস্ক লাগালে হাইড্রেশন ডার্মাটাইটিস হতে পারে; এবং ভুল ধারণা যে তৈলাক্ত ত্বককে হাইড্রেটেড করার প্রয়োজন নেই।

3. মৌসুমী সীমিত জল পুনরায় পূরণ পরিকল্পনা (হট স্পট বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে)

4. বিশেষ দৃশ্যের জন্য হাইড্রেশন দক্ষতা

সম্প্রতি আলোচিত ডমাস্ক পেশী হাইড্রেশন পদ্ধতি: অ্যালকোহল-মুক্ত সূত্র চয়ন করুন এবং ঘর্ষণ দ্বারা সৃষ্ট সংবেদনশীলতা এড়াতে মাস্ক পরার আগে ফিল্ম-ফর্মিং ময়শ্চারাইজিং পণ্য (যেমন ডেক্সট্রান) ব্যবহার করুন। বিমান ভ্রমণকারীরা 5ml-এর কম ছোট প্যাকেজে ময়েশ্চারাইজিং এসেন্স বহন করতে পারে।

5. হাইড্রেশন প্রভাবের জন্য স্ব-পরীক্ষা পদ্ধতি

জনপ্রিয় বিজ্ঞান ভিডিও দ্বারা প্রস্তাবিত3 সেকেন্ডের পরীক্ষা পদ্ধতি: পরিষ্কার করার পর কোনো পণ্য প্রয়োগ করবেন না। যদি 3 সেকেন্ডের মধ্যে আঁটসাঁটতা দেখা দেয়, তবে এটি হাইড্রেশনের জন্য জরুরি প্রয়োজন নির্দেশ করে; যদি গালটি আলতোভাবে চাপানো হয় এবং ত্বক ধীরে ধীরে রিবাউন্ড করে, তবে এটি নির্দেশ করে যে স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামটি ডিহাইড্রেটেড।

সংক্ষেপে, বৈজ্ঞানিক হাইড্রেশনের জন্য ত্বকের ধরন, উপাদান এবং পরিবেশের মতো বহুমাত্রিক কারণগুলির সমন্বয় প্রয়োজন। সাম্প্রতিক হট স্পট হাইলাইট করা হয়"হাইড্রেশন ≠ অন্ধ ময়শ্চারাইজিং", পেশাদার ত্বক পরীক্ষার মাধ্যমে একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা তৈরি করার সুপারিশ করা হয় (সাম্প্রতিক হোম স্কিন টেস্টারদের জন্য অনুসন্ধান 35% বৃদ্ধি পেয়েছে)। উপাদানের পুনরাবৃত্তির জন্য সাথে থাকুন (যেমন সর্বশেষ গরমইকডোইনউপাদান), হাইড্রেটিং প্রভাব অর্ধেক প্রচেষ্টার সাথে দ্বিগুণ করা যেতে পারে।