কি অসম্পূর্ণতার কারণ হতে পারে

কি অসম্পূর্ণতার কারণ হতে পারে? • গত 10 দিনে গরম বিষয়গুলির বিশ্লেষণ

পুরুষত্বহীনতা (ইরেকটাইল ডিসঅংশানশন) পুরুষদের জন্য একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, জীবনচাপ বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির সাথে সাথে সম্পর্কিত আলোচনার জনপ্রিয়তা বাড়তে থাকে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিন (2023 নভেম্বর হিসাবে) নেটওয়ার্ক জুড়ে জনপ্রিয় বিষয়গুলি একত্রিত করেছে এবং মূল কারণগুলির কাঠামোগত বিশ্লেষণ যা medicine ষধ, জীবনধারা, মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি ইত্যাদি দৃষ্টিভঙ্গি থেকে পুরুষত্বহীনতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

1। চিকিত্সা গবেষণার সর্বশেষ আবিষ্কার

মেডিকেল জার্নাল "দ্য ল্যানসেট" এবং গার্হস্থ্য তৃতীয় হাসপাতালের উপ-চাকরির বিষয়ে সাম্প্রতিক গবেষণা দেখিয়েছে যে নিম্নলিখিত প্যাথলজিকাল কারণগুলি পুরুষত্বহীনতার সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে সম্পর্কিত:

2। লাইফস্টাইল হট সতর্কতা

ওয়েইবো বিষয়#দেরিতে থাকার ফলে পুরুষদের কত ক্ষতি হয়?বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন: রিডিংয়ের সংখ্যা ২৩০ মিলিয়ন পৌঁছেছে: বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন:

3। মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলির নতুন জ্ঞান

জিহু হট পোস্ট"কীভাবে কাজের চাপ পুরুষদের স্বাস্থ্যকে ধ্বংস করে"150,000 পছন্দ পেয়েছে, এবং মনোবিজ্ঞানী জোর দিয়েছিলেন:

Iv। মাদক ও পরিবেশ দূষণ

ডুয়িন জনপ্রিয় বিজ্ঞানের বিগ ভি "স্বাস্থ্য সত্য ব্যুরো" এর ভিডিওটি উল্লেখ করেছে:

5 ... প্রতিরোধ এবং উন্নতির পরামর্শ

সাম্প্রতিক জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিজ্ঞানের সামগ্রীর উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত পরামর্শগুলি দেওয়া হয়েছে:

1।নিয়মিত শারীরিক পরীক্ষা: রক্তে শর্করার মতো সূচকগুলিতে মনোযোগ দিন, রক্তের লিপিডস, হরমোন স্তর ইত্যাদির প্রতি বছর 35 বছরেরও বেশি পুরানো পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2।ভূমধ্যসাগরীয় ডায়েট: ওয়েইবো টপিক #অ্যান্টিঅক্সিডেশন ফুড র‌্যাঙ্কিং #, গভীর সমুদ্রের মাছ এবং বাদাম অত্যন্ত সম্মানিত

3।কেজেল স্পোর্টস: জিয়াওহংসু সম্পর্কিত টিউটোরিয়ালগুলির সংগ্রহ প্রতি মাসে 300% বৃদ্ধি পেয়েছে এবং ফলাফল অর্জনের জন্য 6 সপ্তাহের জন্য অবিচ্ছিন্ন অনুশীলন প্রয়োজন

4।ঘুম পরিচালনা: ডিভাইস মনিটরিং পরা দেখায় যে গভীর ঘুম> 1.5 ঘন্টা টেস্টোস্টেরন সিক্রেশন বাড়িয়ে তুলতে পারে

উপসংহার:পুরুষত্বহীনতা প্রায়শই একাধিক কারণগুলির সম্মিলিত প্রভাবের ফলাফল। সাম্প্রতিক গরম বিষয়গুলি দেখায় যে জনসাধারণ জীবনধারা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব সম্পর্কে ক্রমশ উদ্বিগ্ন। অনলাইন গুজব দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়া এড়ানোর জন্য সময়মত চিকিত্সা এবং বৈজ্ঞানিক জ্ঞানই মূল বিষয়।